Ganzheitliches Faszientraining


faszientraining

Das Training der Faszien besteht aus mehr als nur dem vielfach bekannten Rollen. Unter kompetenter Anleitung wird Dir ein umfassendes und ganzheitliches Training angeboten. Die Trainerin vermittelt Dir Techniken und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Straffung des Bindegewebes und Verbesserung der Körperwahrnehmung. Gezielte Selbstmassagetechniken mit unterschiedlichen Trainingstools helfen, Verspannungen und Schmerzen zu lösen. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit und Körperstabilität stetig verbessert. Der Kurs schafft die Basis für einen gesunden Rücken und ist u.a. auch eine ideale Ergänzung für ein erfolgreiches Training in sämtlichen Sportarten.

Fakten:

8 Trainingseinheiten à 60 Minuten. Diesen Kurs kannst Du gerne auch in Kleingruppen buchen. Wir machen Dir gerne ein faires Angebot. 

Nächster Starttermin Präventionskurs:

Dienstag 20 Uhr – 30.01.2018

Kosten Präventionskurs:

€ 130,- inkl. gesetzl. MwSt. Bis zu 80% der Kosten werden durch Deine Krankenkasse wieder erstattet.

Noch wichtig:

Alle individuellen Sportangebote werden von unseren qualifizierten Mitarbeiterinnen durchgeführt. Sie sind Expertinnen auf Ihrem Gebiet und führen Dich mit Leidenschaft garantiert zu einem nachhaltigen Erfolg. Buche jetzt Dein individuelles Sportangebot - wir freuen uns auf Dich.

Anmeldung:

Direkt über unser Kontaktformular. Oder schreib uns eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder ruf uns an unter 0221-4305457.